大肠绿豆有什么功效?

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1、大肠绿豆具有非常明显的清热解毒、消肿解毒、利水消肿的作用,同时还能够解百毒,对很多毒物都具有不错的解毒功效,可有效预防和治疗中暑,如果发生食物中毒的话,还可以有效缓解食物中毒的症状。

2、绿豆皮含有大量的纤维素,能够刺激肠胃,增加排便次数,促进排便,对便秘有不错的改善作用。

3、预防动脉硬化:绿豆的有效成分具有抑制血小板凝聚,清除体内自由基,降低胆固醇的作用,因此对于心血管疾病患者是非常不错的食品。

4、美容养颜:绿豆含有大量的抗氧化成分,可有效抵抗自由基,从而达到美容养颜,减少皱纹生长的作用。

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