菠萝怎么榨汁好吃?
在所有的水果里,菠萝应该是最“奇葩”的一种了——表面长满了密密的尖刺,看起来就不容易清洗,更别提用刀具削皮切块儿了!所以很多时候我们买回来的菠萝都是直接炖汤或者炒肉片儿吃了,这样真的挺浪费的…… 其实啊,菠萝不但肉可以吃得干干净净,连皮带肉一起打成汁喝,味道也是极好的哟~既保留了丰富的营养成分,又避免了吃菠萝时的麻烦,真是一举两得呢! 准备好新鲜菠萝,去皮。(不要担心菠萝皮的色素会染到果汁里,其实,菠萝在成熟过程中,果肉里的色素会慢慢渗透到表皮上来,这时候的菠萝皮是青色的,非常好看) 用刀把菠萝切成块状,放入搅拌机中,加入适量凉开水打碎。(加水量根据自己喜好而定,喜欢浓一些的果汁就多放些水,喜欢淡一些的果汁就少放些水) 这个过程看似简单,但其中还是有很多小技巧值得分享的哦~
①切菠萝的时候,刀尽量靠近菠萝的表面而且要快,这样可以避免自己手被割伤;
②打菠萝时,最好用打蛋器或勺子刮去果屑再打,这样就可以保证果汁的营养和清新口感了;
③为了口感更细腻,还可以加入少许淀粉或者牛奶调匀后再滤渣饮用。 在打浆的过程中,我们可以加入少许白糖或者冰糖,这样能让果浆更加香甜。不过要注意,菠萝本身含有天然糖分,因此不宜多放糖哦~
打好的果子呈浅黄色的透明状,清香扑鼻而来,让人欲罢不能呀~迫不及待地想尝一口!但是直接用勺子舀着吃又觉得不太卫生,怎么办呢?教你两招!
①可以在碗里铺上一层保鲜膜,再把打好的菠萝浆倒进去,轻轻晃动碗部,使保鲜膜与碗部贴合紧密,然后送进微波炉加热10秒即可取出食用啦;
②你可以像煎鸡蛋一样,在锅底薄薄刷一层食用油,然后把打好的菠萝浆小心翼翼地平摊在里面,开小火慢慢煎熟,出锅后切成小块儿就可以享用了。 这样一道美味又营养的菠萝酱就做好啦~酸酸甜甜的,蘸着白糖吃格外开胃解腻!你也可以把它塞到蛋糕里、夹在饼干中间,或者拌在酸奶里一起吃,乐趣满满~