红糖绿茶水什么功效？
红糖中含丰富的维生素和微量元素，如钙、铁等，具有益气补血、健脾暖胃的作用。红糖对预防女性骨质疏松有重要作用，而且还具有保健功效，对于月经不调、痛经的女性都有很好的辅助治疗功效。绿茶中含强效的抗氧化物质、止血祛痰、止咳化痰、清热降火等。在中医看来，热茶具有温寒、杀菌的作用。这些功效相结合，就使红糖水发挥出治疗痛经和暖宫的效果了。
经期喝红糖水，不仅营养丰富，而且健脾暖胃、补血驱寒、促进子宫中废物的排出和乳汁分泌，对于女性来说好处多多。另外，喝红糖茶对于痛经的女性都有很好的辅助治疗功效。痛经的女性可以在疼痛之前5天开始喝，一天喝上1-2次，每次用10-15克红糖泡茶，喝一个阶段就会有很好的疗效。