猪血跟什么炒好吃?

郜培郜培最佳答案最佳答案

1.准备材料: 新鲜猪血250克,韭菜50克,盐4克,料酒8毫升,生抽3毫升,油适量,生姜5片,干淀粉5克 2.方法步骤:

(1)先将新鲜的猪血清洗干净后切成小块,再放入水中浸泡;

(2)将处理好的韭菜洗干净切成段待用;

(3)起锅烧油,放入切好的生姜爆炒出香味,再倒入泡发的黑木耳和切好的韭菜翻炒一下;

(4)然后加入适量的盐和料酒等调料继续大火翻炒均匀入味;

(5)最后加入处理过的猪血一起进行翻炒,同时倒入适量的清水,让猪血充分的吸附水分,大概煮五分钟左右即可出锅食用了!

猪血是日常生活中比较常见的食物,具有很高的营养价值,它含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,此外铁的含量也很高,常吃可以起到养血的功效,对于贫血的人群来说是相当不错的食补佳品;而且还可以起到排毒养颜的效果!所以平时可以适当吃一些哦~ 不过需要注意的是,肠胃不好的人群建议少吃,因为猪血中含有较高的胆固醇,吃多了容易导致便秘。

冀善和冀善和优质答主

我本人是不太爱吃猪血的! 但是有一次在同事家吃了一次她妈妈做的 猪血炒豆芽(不是黄豆芽),感觉真的好好吃的说啊………

而且,猪血和豆腐是绝配!!!! 和豆腐一起炖(最好用高压锅),香得不得了哦~~ 还有花生酱拌猪血也是棒棒哒的。。。 用花生米或者核桃也可以和猪血一起做一道好吃的菜呢~( ̄▽ ̄~)~

推荐:香辣藕丁、凉拌藕丝、糖醋排骨、莲藕猪蹄、糯米藕等等~~ 总之很多啦~ 喜欢的话可以尝试下哈~~~

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