蕃茄可以炒土豆吗?

晁瑞丽晁瑞丽最佳答案最佳答案

可以的,土豆炖牛肉和番茄可以一起吃的。

土豆炖牛肉

材料

熟牛腩(带皮) 750克 ,土豆(中型) 4个 ,番茄 6个 ,红萝卜 1个 ,洋葱 1个 ,番茄糊 2汤匙 ,大芹菜 6根 ,干月桂叶 1片 ,红葡萄酒 2杯 ,肉块沾料: 1茶匙调味盐 ,1茶匙黑胡椒 ,1茶匙肉蔻粉 ,2汤匙橄榄油(用黄油也可) ,2茶匙玉米淀粉

番茄炖牛肉汤的做法

1、把熟牛腩、番茄、红萝、土豆和洋葱洗净切块,备用。

2、把大芹菜切成10厘米长的段,备用。将干月桂叶垫在炖锅底部。

3、把1汤匙番茄糊、1茶匙调味盐、1茶匙黑胡椒和1茶匙肉蔻粉与牛腩拌在一起,腌制10分钟。

4、把2汤匙玉米淀粉与橄榄油拌匀,拌好倒进腌制后的牛腩内拌匀,使每一块牛腩都粘上玉米淀粉。

5、炒锅内放入4茶匙食用油,中火加热。把粘了玉米淀粉的牛腩放入炒锅内,不时翻动,以高温煎一下每一块牛腩。把煎好的牛腩放入盛有1汤匙番茄糊的碗内,蘸匀。

6、炒锅内留底油,中高火加热。加进番茄,炒一会儿加水。把番茄汤再次煮开。

7、倒进煎好的牛腩,煮2分钟。

8、把土豆、红萝卜、洋葱和煎好的牛腩全部放进炖锅内,加入2杯红葡萄酒和6杯水。

9、将炖锅调到高火档,炖煮4小时。

10、加进芹菜,煮10-15分钟,直到牛肉酥烂为止。

11、加盐调味。

12、番茄炖牛肉大功告成,盛盘。

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