豆沙怎么做好吃?
红豆是南方人常用的食材,常用来煮红豆汤、煮粥等等,在传统中认为具有清热解毒的功效,现在也有研究表明它的抗氧化能力很强。 将红豆煮熟后压成泥状,就是平时我们吃的豆沙了;或者将生豆子炒熟后再制作豆沙。如果加入一些辅料,例如白砂糖、猪油等,味道就更好啦!下面小优就来教大家做一款香甜味美的红豆沙吧~
1.首先我们将洗净的红豆放入锅中,煮至红豆开花,用勺子按压时能轻松碾碎即可;
2.然后准备一口锅,开火后将猪油和砂糖一起倒入锅中加热至融化;
3.接着加入红豆继续翻炒,让白糖完全裹在红豆表面,再加入适量水盖上锅盖焖几分钟;
4.接着打开盖子开大火收汁,不停翻炒直到水分差不多都收干为止;
5.等到锅内只剩下少量水分并且红豆变得松散,豆沙也变粘稠后就可以关火出锅了哦~ 一盘香甜软糯的豆沙就制作好了,快来尝尝看吧~( ̄▽ ̄~)~ 小贴士: ①煮红豆的水一定要一次加足,否则中途加水会影响口感;
②炒制的过程中要注意不断搅拌以免粘底;
③炒制过程中需要一直翻炒,直到水分收干才可以停止,不然很容易糊掉哦(ソャ-)