土豆能炖豆腐吗？
能。土豆炖豆腐是常见的一种食物搭配。土豆和豆腐都可以为人体提供丰富的蛋白质，可以增强人体免疫力，两者一起炖没有食物相克，可以放心食用。另外，土豆中碳水化合物比较丰富，可以为人体提供一定的能量。
但是要注意的是土豆中含有草酸，草酸与钙结合会形成草酸钙，不利于钙吸收，影响对营养的吸收，而豆腐中的钙含量丰富，草酸和钙结合后影响对营养物质的成分。
所以不建议在土豆炖豆腐中加入含钙量丰富的骨头，以免降低食物的营养价值。
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能。土豆炖豆腐是常见的一种食物搭配。土豆和豆腐都可以为人体提供丰富的蛋白质，可以增强人体免疫力，两者一起炖没有食物相克，可以放心食用。另外，土豆中碳水化合物比较丰富，可以为人体提供一定的能量。
但是要注意的是土豆中含有草酸，草酸与钙结合会形成草酸钙，不利于钙吸收，影响对营养的吸收，而豆腐中的钙含量丰富，草酸和钙结合后影响对营养物质的成分。
所以不建议在土豆炖豆腐中加入含钙量丰富的骨头，以免降低食物的营养价值。