番茄跟土豆能一起吃吗?

游春杨游春杨最佳答案最佳答案

番茄和土豆当然可以一起食用。其实,它们一起食用不仅有较高的营养价值,还有很好的口感。番茄富含丰富的维生素C和番茄红素,而土豆含有丰富的纤维和碳水化合物,两种食物一起煮汤或者炒菜吃,既营养又美味。例如,可以制作番茄土豆炖排骨、番茄土豆鸡蛋等。

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