什么排骨汤补肾？
猪排骨、生姜、蜜枣、食盐各适量。制作时将猪排骨洗净，切段，入锅，加生姜2～3片，蜜枣2个，清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加盐调味即可。每日1次，随意食之。可补肾填精，润肠通便。适用于腰酸腿软，须发早白，肠燥便秘等症。
羊排骨、核桃、生姜、葱白、食盐各适量。制作时将羊排骨洗净，入锅，加适量清水、葱白2根、生姜3～5片，煮沸后改用文火炖1.5小时，然后将核桃肉剥碎后放入汤中，再炖0.5小时，加盐调味服食。每日1次，食肉饮汤。可温肾壮阳，适用于肾阳不足所引起的夜尿频多，阳痿遗精，腰酸腿软等症。