抱抱果有什么功效？
1、治失眠多梦
很多人生活中难免会经常性的失眠多梦，所以十分困扰，而抱抱果能够有效的调节人们身体中的神经，让睡眠变得更加的踏实安稳，所以对于一些经常失眠的人来说，可以适量的吃一些抱抱果，以此来达到改善睡眠的作用，对于失眠多梦来说，有很大的改善作用。
2、治贫血症
日常生活中，经常性的吃一些抱抱果，还能够有效的缓解贫血的状况，对于生活中一些贫血的人而言，常吃一些抱抱果，能够在很大程度上缓解贫血的症状，让身体健康少一些贫血带来的不良症状。
3、减少胃溃疡
日常生活中，常吃一些抱抱果，还能够有效的治疗胃溃疡，对于胃溃疡而言，是生活中一个十分常见的胃病，而在众多的胃病当中，治疗效果最好的就是吃抱抱果，所以建议一些经常性的胃溃疡患者，在生活中可以适量的吃一些抱抱果，以此来达到更好的治疗效果。
4、治习惯性便秘
生活中，如果有习惯性便秘的情况，在很长一段时间里都没有治好，那么不妨可以考虑一下用抱抱果来进行治疗，因为长期性的便秘患者吃抱抱果，有很好的润肠通便的作用，对于排除人体的便秘有一定的效果，所以建议生活中可以适当的吃一些抱抱果，达到改善便秘的作用。
对于便秘患者而言，日常的饮食中，应该多吃含水量高的水果，一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，对于便秘的治疗有一定的效果，而食物中，香蕉的疗效是最好的，所以便秘患者在日常生活中，可以多吃一些香蕉或者是其他的含水高的水果，来达到更好的润肠通便的作用。