什么土豆炸不黑?
炸土豆,也叫薯条,是一种常见的油炸零食。市面上出售的薯条多为马铃薯(土豆)制成的。那么,什么土豆炸不黑呢?是普通的土豆还是特定的土豆才炸成白色?为什么普通土豆炸后会变黑呢?
要回答这些问题,得先了解一下土豆为什么会变黑。
土豆为什么变黑
土豆削皮后,会在空气中由于氧化作用,逐渐变成黑色。如果土豆含有二氧化硫,在一定的氧化条件下,也会使原料变黑。如果不用土豆皮,而用土豆沫制作薯条,就不会出现发黑现象。
而薯条发黑,可能是过氧脂质超标引起的。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物,又叫 “淀粉黄” ,过氧脂质在油脂中并不稳定,由于细胞的化学反应,过氧脂质会转变为稳定的醛和酮类化合物。吃起来会又有香味,又有苦味,而这些物质会长期存在于油中而不消退,这就是薯条吃了使人发麻,薯片吃起来辣嗓子的主要原因。
这些过氧脂质在空气中会迅速氧化,破坏食品的营养成分,影响人体健康。如果还含有丙烯酰胺,还会损害人的神经系统,引起抽搐,急性中毒,短时间大量的摄取,还会引起癫痛和突变,诱发肝癌、胃癌,并加快人体蛋白质的更新和代谢。
怎么做土豆不会变黑
1、烹调土豆应尽量避免氧化。土豆切好后,要把表面多余的水分拭去。如果发现土豆表面的皮发黑,那是因为土豆在发芽的地方含有龙葵素,它是一种比较小的毒素,在普通的饮食上对人体不会产生很大的影响。如果想吃的话,一定要先经高温处理,把里面的龙葵素分解掉。
2、烹调土豆勿用一夜的剩菜。很多人爱吃土豆,但切出的土豆丝或片不能久放,以免氧化而变黑,在冷水中浸泡时间不宜过长,以防如水太深,而泡不透。
3、去皮。吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。去皮后的土豆切成小块,在水里浸泡一勺,倒入一点醋,轻轻的揉搓,如果土豆变黑了,可以尝试着用牙刷刷一刷,效果也是很不错的,土豆皮就可以轻松的去掉了。