大酱可以做酱牛肉吗?

徐离曦然徐离曦然最佳答案最佳答案

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。

大酱可以作为酱牛肉的辅料。但是,不可以作为最主要的味道来源。因为,大酱含有大量的盐分,而且缺乏蛋白质。

而酱牛肉主要的味道来源是黄豆(大豆)。

黄豆(大豆)含有蛋白质含量30%,而水含量只有16%左右;其卵磷脂含量高达1%,是一种重要的抗氧化、延缓衰老的食品添加剂。大豆还富含镁、磷、钙等多种矿物质及多种维生素。

而大酱(黄豆酱)含有85%的盐分,尚含有黄豆成分25%;蛋白质含量只有1.7%,是黄豆蛋白的11.8%,且含有的维生素B、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养元素含量也都是在黄豆的1%以下,其食用价值是与黄豆相差甚远!

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