干的油炸猪皮怎么吃窍门?

充疏影充疏影最佳答案最佳答案

食品干制后,一般蛋白质含量减少,脂肪含量高。油炸食品经过烟熏火燎,蛋白和脂肪全面破坏,更没有什么营养素了,主要含有热量,偶尔吃点还可以,不宜多吃。

由于干制的油炸猪皮食用时口感酸、涩、硬,吃不惯的人很难下咽,一般人只是去皮后,涮火锅时放点,或炒时放点葱、姜,以改变其味道,即使这样,也很难改善其难吃的性质,但油炸猪皮含脂量高,又不易消化,所以说它的营养价值也是不高的。食用过多,易口干、大便干。但有些人,特别是女生,还喜欢吃水煮猪皮,这个更为糟糕,因为猪皮毛上含有一些微生物和寄生虫卵,一般用水洗是洗不干净的,女生吃猪皮时一定要煮熟,并且要尽量吃新鲜的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!