猴头菇炒土豆片吗?

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猴头菇炒土豆片吗?这个问题乍一看,就好像在问“生姜是水果吗”、“啤酒是饮料吗”一样,感觉非常的无厘头。但是,只要了解猴头菇的人就一定知道,这还真是个问题。 那么下面,就让我们一起来了解一下,到底猴头菇算什么呢?它的存在给我们的菜品又增添了什么别样的风采呢?

根据我国商务部于2008年7月份开始实施的国家级食品安全标准《食用菌卫生标准》,所规定的食用菌种类包括:木耳、银耳、蘑菇、香菇、金针菇、芦香菇、鲍鱼菇、猴头菇、百合等9种。所以,我们就明白了,猴头菇的确属于食用菌,但它绝对不是蔬菜,而是算得上是水果一类的。

作为一种食用菌,它与木耳、香菇一样,主要是指新鲜的琴形、卵形或椭圆的子实体。供食用的部分是菌盖(也称菌帽),还有菌盖下部长着的白色或带绿色的斑点的菌柄。干燥后经软化加工制成鲜菇,或制成干菇。 在整个食用真菌中,猴头菇属菌肉肥厚,营养成分很丰富。研究表明,猴头菇所含的营养成分包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、维生素B、腺嘌呤、精氨酸、多种氨基酸等。尤其可贵的是,猴头菇还含有很少量的多糖物质和干扰素诱生物,对辅助治疗神经衰弱、眩晕症、头晕、耳鸣、失眠、食欲不振以及肺结核、风湿性关节炎、肾炎、高血压等疾病均有显着疗效。而且,它还可以促进胃酸分泌,有助消化。

下面,让我们进入正题,来讨论一下,既然猴头菇属于食用菌,那么它到底能不能用来炒土豆片呢?其实,从技术上讲,只要保证猴头菇是在完全晒干、烹炒时进行汆汤或者爆炒,都是可行的。但如果真的要这样做,那就有点暴殄天物了,因为这样实在太浪费了。

众所周知,将猴头菇用于炖汤,那是再好不过的了,像著名的猴头焖鸡、猴头笋汤、三鲜猴头汤等都堪称一绝。如果不喜欢炖煮饭菜,也可以将猴头菇制成菜脯,然后搭配些青椒、葱、蒜等佐料一起爆炒,那也是绝佳的一道佳肴,还可以将猴头菇晒至八成干,然后去皮,打成丝,混合蛋清,拌匀后捏成丸状蒸熟,最后蘸上巧克力酱或者白糖,那口感,实在是太美味了。

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