小米辣有哪些作用？
1，开胃消食 小米椒具有开胃健脾的效果，有助于改善食欲、促进消化液的分泌，适合食欲不振、消化不良的人群食用。 有上述症状的小伙伴们可以在烹饪时添加一些小米椒，来提高你的胃口哦！
2，促进血液循环 小米椒中含有丰富的辣椒素，而该成分有扩张血管的作用，适量食用小米椒还能增加心脏血液灌注量，从而达到预防冠心病、心脏病发作的功效。
3，止痛散热 小米椒性热，因此可以帮助身体驱散体内的邪气，另外，它还可以缓解疼痛，对于感冒引起的头痛有很好的疗效，如果你是因为风寒感冒导致的头痛，可以用小米椒来试试哦~
4，杀菌消炎 小米椒属于辛辣刺激的食物，因而具有一定的杀菌效果，尤其对于金黄色葡萄球菌感染所导致的疾病，有不错的改善效果，另外，它还能帮助降低转氨酶水平，保护肝脏细胞，有效预防肝病的发生。
5，美容养颜 小米椒被誉为“红色的珍珠”，因为它富含丰富的维生素C，而该营养素是公认的养颜美容的成分，能够滋润干燥的肌肤，让皮肤变得更紧致且富有弹性，另外，维生素C也是增强人体抵抗力，防治感冒的有效营养物质。
6，其他功能 除了以上的功效外，小米椒还具有降血糖、降血脂等保健功效，对肾炎也有一定的辅助治疗作用。 对上述内容还有疑惑的小伙伴，不妨把这篇文章分享给自己的亲朋好友吧~