花生芽抄什么好吃?

易寺羽易寺羽最佳答案最佳答案

我最喜欢吃炒花生芽,今天特意做了这道菜。 食材: 花生芽、葱丝、生姜、干红辣椒、生抽、老抽、醋、白糖、盐、花椒粉、食用油。

步骤一: 准备好所有食材,花生米用清水冲洗一下备用。

步骤二: 花生米放入碗中,加入少许食盐和清水,浸泡20分钟左右。

步骤三: 将泡好的花生米捞出,沥干水分。(这一步很重要,花生米吸收水分才能发芽哦!)

步骤四: 取一个干净无水的锅,锅底铺上一层干净的抹布。把花生米平铺在锅底,上面压上一个干净的盘子,防止加热后花生米翻滚。盖上盖子,小火加热5分钟左右关火,让花生米继续“沉睡”5个小时左右。(一定要用小火加热,否则很容易炸锅。)

步骤五: 这是刚刚煮熟的花生米,非常软糯,轻轻一搓就脱皮了。 把脱好皮的花生米捞出来放凉,这样更容易炒熟。

步骤六: 把辣椒切丝、姜切片、葱花切碎备用。 起锅烧油,油热后倒入干红椒和姜片爆香。

步骤七: 然后把提前泡好的花生米倒进去,开中大火不停地翻炒。期间需要时刻注意翻炒,以免糊锅。当看到花生米表面有点皱缩,且呈现暗红色时,就可以关火了。(切记不要一直开着火慢慢煮,那样会失去脆嫩的口感。)

步骤八: 关火后继续搅拌一会儿,使花生米均匀受热。然后趁热加入适量胡椒粉、生抽、老抽、白醋、白糖和食盐调味,翻炒均匀之后就可以了。

做好的花生米又香又辣,非常的下饭。你也要试一试哟~

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