如何做扇贝肉好吃?
把虾线去掉,用刀从背面划开,除去黑色的肠体后清水冲洗干净。(背部划开的时候注意不要完全切断) 用料酒、盐、胡椒粉、少许生抽腌制半小时入味。(如果时间充裕可以浸泡一段时间,中间换几次水) 腌好的虾仁放入预热170度的烤箱中烤20分钟左右,至酥脆。 锅中放油,油热后放入葱花和蒜末爆香,然后加入豆瓣酱炒制片刻。 将切好的韭菜放入锅中,随即倒入调好味的淀粉水勾芡,待汤汁收干即可盛盘。
或者,你可以试试这样做—— 用牙签在扇贝肉上扎几下,使味道更容易渗入。同时去除黑色的泥肠。 把葱切成小段,蒜切末。姜切姜末。红辣椒去籽切丝。 锅内做开水,加少许料酒和胡椒粉,然后把扇贝肉放进去焯一下,变色即立刻捞出来,沥干水分。 另起一锅,锅里放适量油烧热。爆香葱姜蒜和辣椒丝。 随后放入扇贝肉,加盐和白糖调味,淋入适量麻油拌匀即成。 小技巧—— 处理扇贝时,为了更好去腥,可以适当添加少量白醋或白酒,但要少加!(我这次就只加了数滴白醋)
烧菜的时候,如果不知道该放多少酱油/盐,那你可以按照“咸度”来控制,即拿一个盘子,倒半碗水后,按约1:5的量放入需要咸度的酱油/盐,搅拌溶解后,尝一下汤汁的味道,如果口感对你来说是刚刚好的话,那就OK了;如果感觉太淡的话,可以在烧好后稍微加一点老抽提色。 “烧熟为止”的做法并不可取哦,因为菜肴在加热的过程中,会产生有害物质,最安全的方法是,烧到即将出锅的时候,再淋入事先准备好的酱汁,这样更安全健康。 在制作凉拌菜或者沙拉的时候,可以选择在蔬菜表面涂上一层橄榄油,这样可以更好地保持蔬菜中的营养成分不被流失。