怎么早餐煮面条好吃?
分享6种家常面的做法,简单易学,营养美味! 早上不想出门买早饭?学学在家怎么做! 食材很简单,步骤也很简单! 早学会,早受益哦~
1、葱花鸡蛋饼 准备3个鸡蛋,一勺面粉,少许盐,切好的香葱段 搅匀后,倒入适量植物油,再次搅匀~ 平底锅刷油,舀入一勺面糊,摊平,小火煎至金黄即可~ 酥脆可口,咸香适中,搭配牛奶,营养十足!
2、蔬菜炒面 半碗绿豆芽,两勺生抽,少量食盐,适量白醋和香油 拌均匀,腌制5分钟 准备一小把香菇,两个鸡蛋,一碗葱蒜姜,切好备用 不粘锅里倒食用油,打散蛋液,摊成蛋饼,切丝 开水下锅,煮熟面条,过凉水捞出控干 锅内少油,烧至五成热时,放入葱姜蒜爆香,接着加入黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽菜继续翻炒 加入老抽、生抽、蚝油、食盐、辣椒红油,翻炒均匀 最后倒入面条,快速翻拌均匀就可以啦~ 色香味俱全呀,来上一大碗,美滋滋!
3、燕麦坚果豆浆 准备好燕麦片和核桃仁 豆浆机中加入燕麦片和核桃仁,再倒入清水,启动豆浆机,打成浆状 将打好的燕麦坚果糊倒入锅中,小火加热,不停搅拌 不沾锅最好用,没有的话也要保证全程都在不停的搅拌哦~
4、芋圆西米露 小碗内加牛奶、紫薯泥、南瓜泥,搅拌均匀 准备好的西米浸泡在水中,去除淀粉 锅内烧水,下西米,煮沸后再焖5-7分钟左右 西米变得透明,全部熟透后,捞起过凉白开 紫薯、南瓜分别搓成小圆球 芋圆、西米、牛奶、紫薯球、南瓜球依次倒入碗中,最后撒上椰蓉碎就ok啦~ 软糯香甜,清凉去暑,美味又健康
5、香蕉燕麦面包卷 除了切片面包,还可以用吐司来制作这道美食 两片吐司中间夹上香蕉,压实 表面涂上一层酸奶,铺上燕麦,再盖上另一片吐司 压扁擀长,切成三段 烤箱预热,上下火180度,烤15分钟左右,表面金黄即可出炉咯~ 香酥柔软,营养美味
6、花生芝麻糯米糊 小碗内加入适量的糯米粉和熟黑芝麻 调匀后倒入锅中,加入清水,小火慢炖至浓稠 加入花生酱和白糖,拌匀后继续煮至沸腾 装碗后可以撒些糖桂花增加风味哟~ 细腻绵软,香甜滋润,超喜欢~