什么给宝宝蒸肉好吃?
1、准备食材:五花肉一块,姜三片,葱一根,生粉适量,生抽适量,老抽适量,八角一个,桂皮一小块,油适量 首先把五花肉洗干净,然后切片,放到一个碗里,加入姜片、生抽、老抽和少许糖(提鲜)拌匀,腌制一个小时左右入味;
2、将腌好的五花肉放入锅里,加八角、桂皮,适量的盐,开大火煮开,再转小火炖半个小时;
3、这时可以准备给宝宝打肉泥了,将碗里的葱姜夹出不用,再把生抽和生粉混合均匀成酱汁备用;
4、把豆腐放进去轻轻搅散,再依次撒上葱花,虾皮,胡萝卜粒,玉米粒,豌豆粒等,淋上鸡蛋液,水开上锅蒸20分钟左右就行了! 小提示:
1、给婴儿添加肉类食物要慎重,一次尽量少添加几种,先添加容易消化的动物性蛋白质,如鸡蛋黄粉,鱼泥,禽鱼肉等,逐渐增加摄入量,并仔细观察孩子是否对某种食物过敏。
2、刚给宝宝加的辅食以清淡为主,少加盐和其它调味品,待宝宝逐步适应后再酌情调整。