鱼怎么炖豆腐好吃?

尹益元尹益元最佳答案最佳答案

食材: 鱼肉、嫩豆腐、大蒜、葱、姜、老抽、生抽、料酒 做法步骤:

1.将鱼肉清洗干净后,用刀轻轻刮去鱼身上的粘液,再用清水冲洗干净,沥干水分后备用;

2.锅中倒入适量开水,烧至沸腾后,放入切好的鱼肉,加入少许食盐和白糖搅拌均匀后,盖上盖子,小火焖煮5分钟;

3.另取一锅,倒入适量油,烧热至五成热时,放入葱、姜、蒜爆香,再加入豆瓣酱和火锅底料,炒出香味后,淋入少量白酒,加入少许老抽和生抽,以及大量清水,煮沸后,继续小火熬半小时左右;

4.在鱼汤中加入豆腐块,大火烧沸后,转小火慢慢炖煮,直至汤汁浓郁,最后调入胡椒粉、味精即可。 小贴士: 1、做鱼汤时,切记不要加冷水,否则会破坏鱼肉的质感。

2、熬鱼汤时,可以加入少量的醋和食用油,这样能让鱼肉变得更加酥软,也更利于消化吸收。 我是食尚锋味,一个专业的厨师,用心记录美食!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!