小母鸡如何炖好吃?
1.将小母鸡洗净,剁成块备用; 姜切片,葱切段,准备好花椒、辣椒等调料。 2.锅里烧开水,把鸡块放进去焯煮出血水,捞出冲洗干净备用。 3.另起锅烧热油,放入姜片、葱段和干辣椒爆香。
4.把鸡块放入锅中爆炒一下,加入料酒去腥。
5.锅中倒入清水,水量没过鸡块,加入胡椒粉、盐调味。(我买的小母鸡比较新鲜肉质比较紧实,所以没有炒的时间太长,如果是买的冷冻的鸡肉,建议多炒一会儿)
6.大火烧开,撇除浮沫。然后转小火慢慢炖煮,直到鸡肉熟透(约1个多小时),最后撒上葱花即可食用了。 注意:
1.炒鸡肉的时候油温很重要,太高会炒苦,太低又不容易把鸡肉里的腥味逼出来。所以炒的过程一定要掌握火候。
2.鸡肉炖煮的时间不宜过长,否则肉质就会太老嚼不动啦! 我一般都是周末做这个,一次性多做点,分装冷冻起来,每天吃一点,美味又方便~ 喜欢辣的可以加点小米椒进去一起炒!更下饭哦!