牛肉哪里炒着好吃?

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炒着吃的好吃的肉可太多了,猪肉、鸡肉、鹅肠、猪血……但要说最能体现食材本味的,还得是牛身上那些带一点肥的瘦肉——比如说牛腩。 炒牛腩是最合适不过的了,它不像里脊肉那么嫩,咬下去有韧劲儿但不塞牙;也不像腿肉那么多筋,吃起来干巴巴的。

我炒过最好吃的牛腩是潮汕人家送的,用猪油和韭菜花炒的,那个鲜啊,恨不得把舌头也一起吞下去。但后来我用自己的方法做过几次,感觉也很不错,值得推荐。

准备一块牛腩(带点肥肉最好),切小块,浸泡出血水。 泡好以后,冲洗干净,沥干水后捞起备用。 葱姜蒜切片,小米椒切段,青尖椒去籽后切成丝。 锅里烧开水,放两片姜,倒入牛腩,煮开后捞出。

另起锅热油,放入葱段、姜片、蒜片爆香,下入小米椒和青椒丝,翻炒至出香味。 加入焯好的牛腩块,调小火,淋入蒸鱼豉油、生抽、老抽,加糖调味,慢慢炖30分钟左右。 最后大火收汁儿,撒入葱花点缀即可。 这个菜关键是调料的味道要盖住牛腩的腥味,所以除了葱姜蒜之外,还可以适量加一些白酒或者醋来去腥增香。

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牛肉炒着吃一般最好选牛腩(牛肚子上的肉),这个肉比较嫩,牛里脊、外脊也可以,但是没有牛腩好吃。

选好牛肉后,要将牛肉冷冻上10分钟,这样切牛肉的时候更好切薄片,炒出来更好熟。然后牛肉片中加入白糖、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、姜末、花生油,抓匀腌制20分钟,再下面炒制的时候加入洋葱、青椒等配菜翻炒就可以。

牛肉炒制记住两点:1、牛肉下锅后大火炒制;2、炒制的时间不要超过5分钟,时间炒长了牛肉就老了不易咬动。

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