蟹柳怎么吃好吃?
蟹柳属于海鱼,含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质,味道极为鲜美,深受人们喜爱。那么,你知道蟹柳怎么做好吃吗?下面推荐几个做法,快来看看吧! 蟹柳粥 食材准备:糯米50g、大米50g、新鲜蟹柳3条、生姜2~3片、葱花少许 做法步骤: 1.将淘洗干净的糯米和大米,提前浸泡(我一般头天晚上泡,第二天煮); 2.锅内加水,放入泡好的糯米和大米,大火烧开后再转小火熬煮一个半小时左右(期间要不断搅拌,以防糊底); 3.把煮熟的糯米饭舀出,平铺在盘子中待用; 4.把新鲜蟹柳剥成蟹丝状,加入少许胡椒粉和食盐拌匀(不要加太多的调味品,否则会夺去海鲜本身的鲜味);
5.把拌好的蟹丝铺在糯米饭上,再撒上适量的葱姜末,烧沸适量香油和酱油后浇在上面即可食用了。 炒蟹柳 食材准备:蟹柳(即熟蟹肉)200克,青辣椒、红辣椒各1个,葱白2根,料酒、白糖、胡椒粉、生抽、淀粉各适量 做法步骤: 1.青红辣椒分别去籽洗净,切成段;葱白切段备用。
2.锅中热油,放入葱白爆香,随后倒入切好的青红椒段和蟹柳,翻炒均匀。
3.加入适量料酒、白糖、胡椒粉、生抽和味精调匀,再加入少量清水,用锅铲不断搅拌,直至沸腾。
4.用水淀粉勾芡,出锅装盘即可。 小贴士: 清洗生花生米时,可以把花生米的红色外皮全部去掉,这样不容易掉皮。然后用清水冲洗干净后,放在一旁腌制20分钟。 在制作之前,可以将生花生米放入微波炉中加热2~3分钟,这样可以更容易去除红皮。 最后,希望大家都能做出好吃的蟹柳!