瘦肉哪里的好吃?

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个人喜欢肋间肉,又称肋排、小排,猪肋骨含有周围肋骨的部分肌肉(含软骨)、骨膜和骨髓。由于肉质鲜嫩不柴,被广泛运用在火锅、汤品或炒菜中。 选择猪肋排,要看两点,“肥瘦”和“粗细”,主要取决于用途。如果是烤、煎或者油炸,建议选较粗的肋排。如果用来炖汤、焖烧或者做红烧肉,则最好选择细一点的肋排。

1. 肥瘦:

① 纯瘦肉:指猪胸背部的条状瘦肉。一般用于肉馅或是酱制。

② 夹心肉:位于前肋骨深部,带一点肥肉,嫩而多汁,一般用来红烧、粉蒸等。

③ 肋条肉:由胸腔靠近心脏部位的条状肉,精而可口。适合煲汤、卤、酱、凉拌或者是炒着吃。

④ 血脖肉:即猪脖子上的肉,因富含肌肉纤维,所以比较耐嚼。但是此处脂肪堆积较多,因此不宜生吃,也不宜长时间高温炖煮,以免营养成分流失。

2. 粗细 看排骨的外貌,颜色是否均匀,表面是否干硬。如果颜色白淡且表面湿润,说明新鲜;如颜色发灰,而且粗糙干燥,说明已经不新鲜了。 注意,这里提到的粗细指的是骨头与肉的连接处骨骼的宽度,而不是软肋骨,也不是胸腔肋骨。

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我必须要告诉你的一件事,那就是猪肉,你只能吃“纯精肉”,如果你是想吃肥瘦均匀的五花肉什么,那你就不能吃瘦肉猪,因为瘦肉猪通常的瘦肉含量能达到97%以上,它们是没有五花肉的。

其次,猪肉最该吃的就是“纯精肉”。所谓的“纯精肉”,也就是我们常说的后腿精肉,它几乎全部为瘦肉,肥肉很少,是瘦肉猪身上价值最高的部分。而瘦肉猪的前腿价值非常低,所以市场上很少看见,就是有的话,价格也会很低。也就是说,其实你吃的“纯精肉”几乎完全由后腿供应。所以,但凡是专门卖瘦肉猪的市场,只要卖的是“纯精肉”,一般都是后腿部位。

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