土豆排骨汤去火吗?

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土豆排骨汤具有补肾养血,健脾开胃,化食品滞的功效。用于肾虚腰痛,浮肿,营养不良,脾胃虚弱,消化力弱,子宫出血等病症。一般人群均可食用。凡肾脏虚弱,腰酸腿软,劳损疼痛,遗精,妇女怀孕后浮肿者更适合食用。适宜癌症病人食用,属于癌症病人忌后食谱。夏季是容易上火的季节,而土豆排骨汤恰恰有去火的功效。

制作方法

1.土豆去皮,洗净后切厚块待用。小油菜洗净,去根后切成三段,胡萝卜去皮洗净切块。葱切段,姜切片。猪排骨洗净后切成段,再氽水捞出用热水洗一遍。

2.净锅放入棒骨汤,加入排骨、姜片、葱段大火烧开,撇去浮沫后转用小火煲约一小时,再放入土豆块、胡萝卜块继续煲30分钟,加精盐、味精,撒上胡椒粉,再煲5分钟,放入小油菜稍炖即成。

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