怎么腌制芒果好吃?
1. 选购新鲜的大台芒,洗净削皮;
2. 用厨房纸擦干表面水分,切薄片备用;
3. 鲜柠檬切片去籽备用;
4. 切好的芒果放入保鲜盒中,铺上柠檬片;
5. 撒上白糖拌匀,盖上盖子,送入冰箱冷藏过夜;
6. 第二天取出,加入青芥辣汁、鱼露调成酱状,再腌渍几个小时即可食用。 小贴士 这道菜里用到的鱼露是一种咸鲜味美的调味剂,与味精、鸡精相比,它的营养物质更丰富一些。不过,由于含有盐分,所以在最后调味时,要注意少加盐。 很多人不敢吃生冷的食物,然而很多水果都是凉性的,吃多了会伤脾胃,这时可以在烹调时将水果切成块,用开水焯一下,或加点食盐,使其适当熟透,就可以减少对身体的伤害了。
把需要腌制的芒果清洗干净,然后切成条或者小块,装入盘子中,再切上一块柠檬,把柠檬的汁水挤在芒果上,加入适量的食盐搅拌均匀腌制十分钟。时间到后加入适量的冰糖,再加入适量凉开水,用筷子搅拌几下,然后盖上保鲜膜,放冰箱冷藏5个小时以上味道更好。
腌制芒果小贴士:
1、芒果的皮比较厚,所以切条时尽量切得薄一些,这样容易入味,且腌制的时间也会短一点。
2、柠檬汁的量不要加得太多,否则会比较酸。
3、腌制芒果的容器最好是玻璃的,不要用铁质的、铜制的容器。
4、夏天天气热,最好把腌好的芒果放入冰箱冷藏一会再吃,味道会更清新爽口。
5、腌制芒果剩下的液体还可以做芒果冰糖水。把腌制芒果的液体,大火煮开后,转中火熬至浓稠,然后加入适量的水煮开后,加入适量的冰糖调味即可。