猪哪里肉好吃?

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“吃猪肉,最讲究的吃法” 做猪肉菜,最好吃的部位到底在哪里呢?我专门咨询了营养专家。 先来看看肌肉部分: 里脊肉(瘦肉)是猪肉中最嫩的部位,也是瘦肉中的典型代表,食用口感非常柔嫩、爽滑,而且不塞牙。但是里脊肉的蛋白质含量很高,氨基酸种类丰富,因此也有很高的营养和药用价值。 夹着黄瓜丝一起炒,是个不错的选择!

外脊(上脑)是肌肉的一部分,但是纤维组织较里脊更粗一些,肉质也是瘦中带肥的,因此比里脊更加的香醇。外脊经过炖、蒸、焖等方法制作之后,香味更加浓郁。 前腿上面夹着的排骨,其实属于肋排。因为带有骨头,所以口感上会有些粗糙,不过却多了几分独特的嚼头。而且由于含有骨头,里面还蓄积了不少骨髓,一口咬下去,鲜香四溢。 用高压锅压制之后再盛出来,香气更是扑鼻而来~

猪颈部的肉,由于经常运动,所以脂肪很少,肌肉弹性很好。又因为这里是不经常受到刺激的部位,因此肉很嫩,且味道鲜美。适合涮火锅或者做成凉拌菜。 猪手(猪蹄)富含胶原蛋白质和钙质,特别适合女性食用。而猪蹄上的蹄筋,含有丰富的蛋白质,并且富含胶质,吃起来韧滑有嚼劲。

卤、酱都是制作猪蹄的好方法。 再来看看猪肉的其他部分: 后臀尖(后鞧)是猪臀部上面的一块肥肉,因为紧贴屁股所以称为后臀尖。后臀尖上面有一层薄薄的油皮,如果处理不好会很腻口。用酱油、料酒把肉腌制一下然后再下锅油炸,可以使油脂变得清爽,也能让成菜更入味。

五花肉绝对是猪肉中受欢迎的程度最高的部位。肥瘦间隔的纹理,看上去就很有食欲,入口也不会感觉肥腻。五花肉可以炖着吃也可以熏着吃。在酱油当中加入少许蜂蜜,调成酱汁涂抹到五花肉上,再放到烤箱里去烤,是制作五花肉的不错方法。

猪内脏部分的瘦肉,即大肠肉。由于含有少量的结缔组织和脂肪,因此比较柴硬,不适合炒制和炖煮,最适合的做法是煲粥。 在挑选猪肉的时候,要注意辨别新鲜与否。主要观察两点——颜色和水分。

新鲜的猪肉,应该是淡黄色的,如果出现了异常的颜色(如全白色或全红色)就要小心是否为变质的猪肉;还要仔细观察是否有出血点,如果是干净的,表明猪肉是新鲜的,如果有血污,就有可能是变质啦~

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