怎么蒸瘦肉好吃又简单?
首先,你说的这个“瘦”指的是什么?是单纯的瘦,还是指猪、牛、羊等家畜的瘦肉部分。如果是单纯指人吃的瘦肉的话,我建议你看看我的这个回答。里面详细讲了关于瘦肉的各种做法。 这个回答获得了知友的高票赞成,可见大家对于吃瘦肉是多么的热爱啊!
但是,如果你说的这个问题指的是肉铺上的猪肉(或者别的肉类)的瘦肉部分,那么我就推荐用清蒸的方式来做这道菜。为什么建议清蒸呢?因为其他的方法,比如红烧、油炸等等,做出来的菜往往油大腻口,不利于健康,而清蒸的做法能够很好的保留住食材本身的营养。 下面推荐一道家常的清蒸瘦肉的做法——豉汁蒸排骨。
【材料】 猪肋排500克,豆豉10克,香葱适量 【调料】 生抽20ml,白砂糖5克,干生粉20克 第一步:准备原料 第二步:把姜丝、葱白、豆豉放入碗里,加入生抽和白糖调匀成酱料待用 第三步:买回来的排骨用清水泡出血水 第四步:把泡干净的排骨放进锅内,注入清水,煮开以后撇去浮沫 第五步:把调好的酱料倒进排骨里,拌匀后盖上盖子,小火慢炖一个小时左右 第六步:打开盖子,用勺子舀起汤料,感觉酱汁很浓稠并且挂住了勺子,就表示好了 第七步:把捞起的排骨装碟,在上面撒上一把葱花就可以上桌了