柑橘蜜好吃吗？
柑橘蜜，也叫橙花蜜，是蜜蜂采集柑橘（包括柚）花中的花蜜或分泌物用其酿造成的蜂蜜。我国主要产橙花蜜的地区在长江以南，以四川、浙江和广东的产量最大。 新鲜的橙花蜜色泽呈琥珀色或金黄色，具有浓郁的柑桔香味；味道甜中带酸且回味无穷，是一种气味芬芳、味道可口的饮品。
1. 增强抵抗力 食用可以增强身体的抵抗能力，可以帮助身体杀灭细菌，减少病毒的入侵。尤其是现在处于冬季，气候寒冷而且干燥，更容易导致人体出现病毒或者是细菌感染，所以可以适当进食一些柑橘蜜来增强抵抗力。
2. 润肤养颜 由于柑橘蜜中含有非常丰富的营养素如氨基酸、维生素以及矿物质等，这些物质都是皮肤所需要的营养物质，能够滋养皮肤，让皮肤更加滋润光滑，有润肤养颜的效果。特别是对于经常面对电脑的朋友而言，日常多吃一些柑橘蜜，可以减少辐射对皮肤的伤害。
3. 润肠通便 柑橘蜜含有比较丰富的营养成分，其中含有人体需要的多种维生素和微量元素，这些元素可以帮助改善血液循环，也可以帮助滋润肠道，另外柑橘蜜还有较好的清肠作用，有助于排出体内毒素。适当吃一些橘柑蜜可以帮助防治痔疮，预防便秘。
4. 促进消化 由于橘柑蜜中含有丰富的柠檬酸，而这类物质可以促进新陈代谢，有助于消除胃肠中沉积的食物，同时还可以刺激胆汁分泌，提高胃功能，对于消化不良、积食等有不错的治疗功效。 不过要注意的是，虽然橘柑蜜的作用较多，但也不要过量服用，毕竟任何东西都具有一定的两面性。比如如果长期服用或者一次性大量服用橘子蜜，则有可能引起腹泻、胃肠道不适等症状。由于橘柑蜜属于凉性的食物，因此对于那些本身就寒性体质的人来说，不宜多吃橘柑蜜，否则容易引起腹痛腹泻。