艾草怎么怎好吃?
1、煮鸡蛋吃,在锅里放400毫升水,加入一把艾蒿(大约300克),用大火烧沸后,再小火煮5分钟,趁热把艾叶捞起来扔掉,然后把剥壳的鸡蛋放入锅内煮熟即可食用了;
2、炒蛋吃,同样是用400毫升水煮艾叶,把打散的鸡蛋倒入锅中与艾叶同炒即可,根据喜好加入食盐调味,炒熟的艾叶拌着鸡蛋一起吃下;
3、做丸子吃,先把肉馅剁碎,然后加入适量生抽、芝麻油、食盐腌制片刻,再把艾叶切碎,两者混合均匀,做成丸子状,下锅蒸熟即可; 或直接把肉打成肉泥,加入适量的葱、姜汁和生抽拌匀,然后将艾叶放入开水锅中烫熟后捞出,放在肉泥上面,用筷子搅拌均匀,上蒸锅蒸熟即可。
4、做包子、饺子馅,可以包成包子或者饺子,入锅蒸熟或者煮熟即可。 除了以上吃法外,还可以用来做青团、艾叶糍粑等。 用艾草做菜虽然很好,但因为它的苦味很重,直接做菜吃很多人会不喜欢。因此在做之前可以先将艾草清洗干净,然后用开水焯一遍,这样就能去掉苦涩的味道,吃起来更可口。
不过有的人觉得用热水焯过后艾草会失去原有的味道,不值钱了。其实没有这回事,只不过是没有把艾草煮熟而已,一旦熟了,所有的香味都不会跑掉。 值得注意的是,因为艾叶是一种性温,带有燥气的药材,所以阴虚血热的人是不宜服用该药的,否则可能会加重病情!