小鱼干太咸怎么做好吃?
“小鱼干”是我很喜欢吃的海产品,用它来做下酒菜、配菜或者主食都很不错。不过因为盐分过高,直接食用会导致人体摄入的盐量超标,如果不加以处理就食用的话,很容易给身体健康带来不良影响。 那小鱼干太咸了怎么办? 我经常会用煮制的方法来给鱼肉去腥增香,同样也可以用来去除小鱼干的咸味哦!
方法很简单,取适量的小鱼干放入碗中,加入少许的淀粉和食用油,用手揉捏均匀后放置几分钟。然后锅内添水烧开,将鱼干放入锅中,小火焖炖20分钟左右即可。
经过这样处理以后,鱼肉不但腥味全无而且鲜美异常,最重要的是吃起来一点也不咸啦~ 用这种方法不仅能去腥增鲜,还能够很好地保持鱼肉中的营养成分,让鱼肉的口感更加鲜嫩入味。 你也会发现,用这个方法做出来的鱼干比直接食用的口感更好,更入味,用来做下酒菜或者小零食再合适不过了。 如果不喜欢吃太软烂的鱼干,可以将处理好的鱼干沥干水分后再进行蒸煮,或者是煎炒烹炸,做法多样,随你喜欢!
喜欢清淡口味的小伙伴,也可以用热水浸泡的方式去掉大部分咸味。 比如你购买的是即食小鱼干,在食用的前可以先将小鱼干放到淡盐水里浸泡,大约15分钟之后换一次水,反复清洗两三遍就可以除去大部分的咸味啦! 喜欢吃咸鱼的小伙伴们也可以试试哟~ 用清水浸泡之后,捞出来挤掉多余的水分,然后再烹饪就可以了。