青豆和什么一起炒好吃?
我吃过最好吃的就是豆腐皮+青豆,做法很简单 准备一些卤水豆腐皮(也可以买豆腐干自己弄)、青豆、胡萝卜、葱花。 1.先把豆腐皮打成丝 2.把胡萝卜切丝,跟葱放在一起,然后拿开水烫一下 3.起油锅,先爆炒一下葱和胡萝卜 4.接着倒入青豆,放盐、胡椒粉、白糖,快速翻炒均匀后就可以出锅啦~
这样做出来香香的,翠绿的青豆配着金黄酥脆的豆腐皮,一口下去就超级有层次感! 除了跟豆制品一起炒,还可以跟鸡蛋一起煎饼,或者是跟肉类一起炖,都是不错的选择。
不过我最喜欢的还是把它做成咸酥花生,超好吃!
准备一把嫩花生米,用清水浸泡后剥掉外皮,这样炸的时候容易入味,然后把它们倒进锅里,加一点盐,炒出香味儿就可以了。 等到花生米凉却之后,我们把它们倒在筛网上用擀面杖擀碎(这样可以更入味儿),然后倒一点点白酒去腥增香,撒点五香粉,搅拌均匀。
最后取两勺面粉,调成糊状,把花生米放进去拌匀。 锅里倒油烧热,把花生米倒进去炸至金黄酥脆就可以捞起来了,再撒点儿白芝麻和葱花点缀,香气扑鼻的咸酥花生米就这样做好了,吃起来脆脆的一颗,嚼起来满口生香。
青豆炒猪肝
青豆,猪肝各200g
配料:尖椒,生姜,蒜瓣,干辣椒,料酒,生粉,生抽,盐,鸡精,花椒
做法
1、准备好青豆,干猪肝,姜,蒜,青椒,干辣椒。
2、生粉,料酒,生抽放在一起调成糊状,然后均匀的涂抹在已经用流水冲洗干净的猪肝上,腌渍20分钟左右。
3、将青椒和生姜切成丝状,蒜瓣去皮拍碎,干辣椒切断。
4、用流动水将干青豆淘洗干净,然后在清水中浸泡2小时左右(如果时间充裕的话最好泡一夜);浸泡好之后再用流动水冲洗干净备用。
5、将泡好的青豆下锅煮,等到青豆变软且有裂纹时捞出来备用。煮的时候可以在水中滴入几滴油,这样煮出来的青豆更加翠绿。
6、炒锅里放入适量的食用油,放入生姜,蒜瓣,花椒,干辣椒爆香。
7、闻到香味之后就将腌渍好的猪肝倒进去,煸炒至猪肝变色且熟了为止。
8、倒入煮好的青豆,并将青椒丝一同倒入锅中,翻炒1分钟。
9、加入适量的盐,鸡精调味,炒匀之后就可以出锅了。
青豆炒玉米
主料是青豆和甜玉米,两种都是营养丰富的食材,而且搭配在一起口感也很美妙。烹饪这种菜肴,简单到出乎意料。
青豆玉米炒柿饼
青豆玉米炒柿饼是一道美食,制作材料有青豆、玉米粒等。
虾仁玉米青豆烩饭
虾仁玉米青豆烩饭是一道由胡萝卜等做成的美食。