自己种的芽苗菜好吃吗?

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我种过豆芽,黄瓜,萝卜,还有一些青菜,但没试过芽苗菜。 说下我的体验吧! 首先,这些蔬菜好不好吃,与种植方法关系并不大(当然,种植过程中不当的做法会使蔬菜的品质变坏,从而影响口感),影响蔬菜口味的主要因素是品种。同一个品种,各地农家肥栽种出来的味道基本是一模一样的,用化肥的反而口感要差一些。其次,气候、土壤对蔬菜的口感也有很大影响。

我自己在家种菜,小打小闹,种的不多,主要就是为了尝个新鲜,所以没有专门去研究风味独特的蔬菜。平常也就是在农闲时,种点儿黄瓜,西红柿之类的随手就成熟了。也没有特意去培育风味独特或者什么特早、特晚的菜品。不过,感觉自家种植的蔬菜就是比市场上买的要好些——农药化肥使用的少一些,品质也相对要高一些。当然,价格也要略贵点。下面上图,手机拍摄,将就看。 这些都是自己家阳台菜园里收获的,刚采摘不久。

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自己在家种芽苗菜,虽然产量不高(每批次一盘,大约能收到三四斤蔬菜),劳动时间也长,可毕竟这些蔬菜不用考虑病害问题,是纯绿色食品(想用农药也用不上),吃法多样,价格不高,且吃着自己亲手种的蔬菜有成就感,因此在退休老人和带孩子在家的中年妇女中颇为流行。

自己种出来的黄豆芽、绿豆芽、花生芽等,可以当作蔬菜炒着吃、涮火锅吃或是凉拌吃,是很好的减肥食品。自己种的荞麦芽、小麦芽、黑米芽等能当蔬菜吃,切碎后拌馅,或做蛋花汤时撒在汤里,还具有良好的保健作用。自己种出来的芝麻芽、葵花子芽、南瓜子芽等,大多用于凉拌吃,这些芽味甜微香,能健脑、美容、养胃。自己种的紫苏芽可以炒着吃,味道清香味辛,能发表散寒,增进食欲。自己种的豌豆芽、蒜黄、韭黄既可生吃也可熟食。

总之,只要你有耐心,都可以选择不同种籽种在家里,不仅可观赏,给家居生活增添活力,而且能吃到健康又放心的蔬菜,味道一点不差于市场上卖的。还等啥,快试试吧!

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