清冻牛肉怎么做好吃?

沈文洲沈文洲最佳答案最佳答案

首先,牛腱子肉是做清炖牛肉的首选部位。买回来的牛腱子肉,应该先清洗干净,冷水浸泡,让其中的血水慢慢渗出。 这里要注意的是,做清炖牛肉时,千万不能用铁锅或者金属器皿,否则会因高温使氨基酸和蛋白质迅速产生反应,导致汤色发黑。正确的方法是使用砂锅或者电饭煲等。 处理好牛腱子后,就是清炖环节了。在砂锅中倒入足量的清水,放入姜片、葱段,大火烧开后,再依次放入切好的牛腱子肉和适量白酒(去腥增香)。

清炖的时间很重要,如果时间过长,牛肉里的营养成分也会丧失不少;但如果清炖时间太短,又容易让牛肉口感发柴。所以最好能把握一个度,建议清炖2小时左右。 在清炖的过程中,可以适当往锅里加些调料,例如八角、桂皮、丁香、花椒等香料(具体可依个人口味而定),既能起到提香的作用,又能让风味更加独特。不过需要注意的点在于,这类香料味道较重,所以在清炖快要结束时,应当少放一些。同时,也可以适当加入一些山楂片,用来改善牛肉的肉质。

在清炖结束后,最后可以调入适量的盐和生抽,来提升咸度和鲜味。但是要注意,生抽的颜色比较浅,不能放太多,否则汤汁颜色太深,会影响食欲。 如果觉得清炖牛肉太单调,可以在里面加入山药、花生等食材一起炖。如果喜欢喝汤的话,还可以加入萝卜一起炖,除了可以提供丰富的营养之外,还能让鸡汤变得更鲜美。

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