生鱼片炒什么好吃?
生鱼片作为日本料理的代表性菜品,其食材选择和处理方法都颇为讲究。 常见的生鱼片食材有金枪鱼、三文鱼、希鲮鱼、黄鳍鲷等海洋鱼类,以及黑鱼肉、牛里脊肉等肉类,不过最顶级的生鱼片食材要数深海大眼鱼。
首先,在食材选择上要有一定的弹性,比如说在夏天可以选择新鲜的金枪鱼和大目鱼肉做生鱼片,而到了冬天,由于水温低于10℃,金枪鱼的肉质会变得松散,并不适合做成生鱼片。因此冬天如果想吃生鱼片,可以选择新鲜的三文鱼、小黄鱼、白鱼片等。
其次,好的生鱼片对材料的处理也非常重要。一般我们买的现杀的鱼,鱼肉比较黏糊,口感很差,这样的鱼是做不出美味的生鱼片的。正确的方法是,将鱼肉用流动的清水冲洗干净,然后用厨纸轻轻吸干表面水分或晾干(切记不要让刀沾水),这样处理过的鱼肉才能最大限度的保持原有的品质和口感。
做好了上面的准备工作之后我们就可以开始烹调制作生鱼片了。由于生鱼片属于冷食,所以烹调时不需要加热,只需要确保食材的新鲜和原料的初步熟化即可。通常来讲,生鱼片可以分成两大类,一类是以鱼片为原料的散鱼片,另一类是以整鱼为原料的寿司鱼饭。下面我就以这两个品类为例,分享几款家常做法。
【芥末青芥辣拌海蜇丝】 准备材料:海蜇头500g、小米椒适量、葱花适量、蒜末适量、芥末2勺、青芥辣2勺(可用白醋代替)、生抽3勺、白糖1勺、芝麻油适量 第一步:海蜇头凉水浸泡3小时左右,中间换水2-3次; 第二步:泡好的海蜇头用刀刮去表面的粘液,用清水冲洗干净,再用刀切成细丝,放入盘中; 第三步:小米椒洗净切成小块,连同葱花、蒜末一起放入海蜇丝中; 第四步:锅中烧开水后,加入适量食用碱,待水再次沸腾后,迅速倒入装海蜇丝的碗中,盖上盖子焖5分钟左右; 第五步:取出适量芥末、青芥辣汁、生抽、白糖调成酱汁浇在海蜇丝上,最后淋上芝麻香油,搅拌均匀后即可食用。
小贴士: 1、为了去除海蜇头中的腥味,我们要用食用碱来焯水,这样不仅能消除腥味,还能让海蜇头更加脆爽; 2、为了让海蜇更入味,我们在烹饪前要进行初步熟化处理,即沸水焯烫或者油炸。 【三鲜蒸饺】 准备材料:猪肉馅400g、虾仁250g、木耳50g、香葱适量、鸡蛋一个、玉米淀粉适量、生抽2勺、老抽半勺、胡椒粉少许、白糖适量、料酒适量、香油适量 第一步:虾仁清洗干净,用刀背剁成虾泥,加入鸡蛋清、胡椒粉、生抽、料酒朝一个方向搅拌上劲; 第二步:木耳提前泡发,用清水冲洗干净,剁碎后挤干水份备用; 第三步:肉馅中加入食盐、白糖、生抽、老抽、芝麻油、玉米淀粉拌匀,接着把剁好的木耳加入到肉馅中,搅匀待用; 第四步:蒸饺面团:面粉500g、盐2勺、冷水约260ml,把面粉和盐混合后,一点一点添加冷水并搅拌,直至所有的面粉全部湿润并融合在一起,形成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面30分钟; 第五步:醒发好后,把面团分成大小均匀的剂子,擀成饺子皮,包入馅料,捏紧收口,做成饺子形状; 第六步:蒸笼底部铺上面粉,防止粘连,大火蒸10分钟左右即可。