干碗豆怎么炒好吃?
【香煎干锅鱼】 去鱼刺太麻烦,那就做无骨鱼!鱼肉蘸着酱汁吃,咸鲜香辣,很过瘾! #美食# 食材准备:黑鱼一条、葱姜蒜、香菜、生抽、老抽、糖、醋、郫县豆瓣酱、豆豉酱、干辣椒、料酒; 具体做法: 1. 鱼处理干净,用厨房纸擦干水分;表面划上几刀方便入味; 2. 生抽+老抽+糖+醋调成汁备用; 3. 起油锅,两面煎一下,鱼肉更紧实; 4. 另起一锅,放入郫县豆瓣酱和豆豉酱(酱里的辣椒籽不要)炒香,倒入清水煮开,加入干辣椒和之前调好的酱料煮出香味;
5. 把煎好的鱼放进去焖几分钟,让鱼肉充分入味儿; 6. 撒上葱花和香菜即可出锅啦~
ps: 1、煎鱼的时候小心被溅起的油花烫到哦~可以用姜片或者吸油纸来代替锅底; 2、鱼一定要擦干,不然很容易煎糊掉; 3、我用的这种鱼是没有鱼的腥味儿的,所以不用发腥了~如果是海鱼的话,还是腌制一会儿祛腥更好。
炒干碗豆的过程很简单,以下是详细的步骤:
1. 准备材料:将碗豆清洗干净,备用。葱、姜、蒜切好,备用。
2. 炒豆:将锅加热,倒入适量的食用油,油温热时,放入碗豆,用中火将其翻炒均匀,炒至豆外皮微微焦黄。
3. 添加调料:倒入刚刚剩下的食用油,放入葱段、姜片、蒜末翻炒出香味。
4. 加入调料:放入适量的腌制肉类的生抽、老抽、料酒,以及调味的糖、盐、鸡精等,继续翻炒均匀。
5. 焖煮:加入适量的水,将锅盖盖好,中小火焖煮5-10分钟,让碗豆充分入味。
6. 收汁:水分焖干后,翻炒一下,然后加入适量的淀粉水勾芡,使汤汁变得浓稠,更好裹住豆。
7. 完成:汤汁收浓后,即可关火,出锅前撒上一些葱花或香菜,增加色泽和口感。
现在你的碗豆就炒好了,可以尝试一下,相信你会喜欢这个美味又简单的炒碗豆。