白玉山药好吃吗?

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作为四川人,我吃过好多新鲜的山药 就是那种刚从地里挖出来的山药,用刮刀削去外皮,用勺子舀着生吃,味道是清香的 但是我没吃过腌制的山药,不过看别人做过。用酱油、糖、辣椒粉拌着吃,甜辣辣的,蛮好吃的样子。

我是比较喜欢吃的,但是我不吃生姜和青椒,所以做这道菜的时候一般都不放 我老公是不吃的,觉得有怪味。而且他也不吃葱姜蒜这些作料的。

这个菜主要是健脾养胃,补中益气,对胃炎、胃溃疡都有很好的调养作用。 做法也简单

1.准备食材,山药洗净去皮,青椒洗净去籽,切成细丝,葱切段、姜切丝;

2.锅中热油,放入葱花、姜末炒香,加入青椒炒熟后盛出;

3.重新起锅,放入适量油,烧热后放入山药翻炒一段时间,然后加入生抽、老抽、白砂糖及适量开水炖制入味;

4.待山药酥烂时,放入青椒丝,翻炒均匀即可。

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白玉山药在市面上是很常见的,很多人爱吃。但有的人就不吃,认为其长得丑! 它和山药一样,都是薯蓣科植物薯蓣的块茎。属多年生缠绕草本,主产于河南省,湖南、江南等地亦产。夏秋两季采挖,除去泥沙,晒干或冷冻干燥后备用。性味甘平温;归脾肾经;功能健脾胃,补肺肾之阳,益精血,止泻痢,是药食兼用的佳品。 关于它的口感。因为它是经过加工的产品,所以吃起来很香,有点像红薯的感觉(不是特别甜)。

食用方法很多。可以蒸着吃或者炖汤都行,也可以打豆浆喝。 我一般用来炖汤或者是煮糖水或者做糕点用等。 因为味道好并且营养价值很高,所以我经常买来做点心、做菜给小孩儿们吃。比如山药排骨汤、清炒山药、糖醋山药等等

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