羊肉火锅加什么菜好吃?
作为在北方长大的南方人,对于牛羊肉这种食材还是比较熟悉的。 要说纯羊肉火锅有什么不好吃的,那就是膻味有点重,但这是可以解决的。首先买到的羊肉不能太肥(要是不怕长胖的可以选带点肥的),然后把有膻味的肉剔下来做别的,如剁成馅儿包成饺子、包子什么的。至于剩下的部分,只要处理好味道还是不错的。 准备一只羊腿,两根山药,两棵白菜,葱白两三段,姜两块。
先把羊腿用清水煮一遍,去掉血水;然后换开水放入锅中,放葱白、姜片,花椒、大料,小火慢慢的煮,使汤变成奶白色。这时加入切好的山药和切块的白菜一起炖熟,调入食盐适量即可。 山药是药食同源的食材之一,含有淀粉酶、多酚化酶等成分,这些物质有很好的健脾胃作用,现在天气渐冷,人们喜欢吃油腻的食物来御寒,用山药清胃火、助消化,正是时候。
还有另外一种做法,也是我喜欢的。先用清水把羊肉泡出血水,再用葱姜、料酒腌制片刻去腥。接着把羊肉捞出来放入锅中,加水、胡萝卜块、白萝卜块、海带结、豆腐,小火慢慢炖一个多小时,最后加盐调味就好了。 胡萝卜、白萝卜都是顺气的食物,有助于消化,特别是老人、小孩吃再好不过。海带有化痰、排湿的作用,对脾虚的人也很好。总之,这汤品的营养丰富,口感也好。