鸡翅怎么烤好吃?

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最近很迷这种用空气炸锅做出来的美食,因为操作起来很方便,没有复杂的步骤和繁琐的手续,而且不用油炸哦~ 这次就用我超爱的肯德基同款鸡块来做做吧!

准备食材:王源推荐小奥尔良风味炸鸡块1袋、鸡蛋一个、玉米淀粉30克、面包糠40克、番茄沙司适量(可选); 做法步骤: 第一步:将鸡块洗净沥干水分备用 第二步:碗中打入一个鸡蛋,搅拌均匀 第三步:再将玉米淀粉倒入碗中 第四步:再放入面包糠 第五步:将鸡块放入其中,均匀地裹上面粉、蛋液和面包糠 第六步:再取一口平底锅,锅底涂一层油即可 第七步:依次摆放入裹好了面包糠的鸡块 第八步:开小火煎至2分钟翻面 第九步:再次煎至2分钟即可出锅 第十步:最后可以沾着番茄酱吃味道更佳,或者直接蘸白糖也很好吃的呀~ 因为用的是王源推荐的肯德基同款,所以我特意看了下它的营养成分表,每100g热量是769大卡,而普通超市里买的鸡块的能量大概是800-1200大卡之间,所以这款的脂肪含量更低一点哦~ 另外呢,它里面的小奥尔良风味腌料是由35种香辛料组合而成的,还有黑胡椒味、新奥尔良口味等等多种选择,可以根据个人喜好来选购哈~

管永红管永红优质答主

第一次做烤箱,在知乎搜索教程做了这个。 做法很简单,首先把酱油、白糖和黑胡椒放在一起调成汁;然后给翅中抹一遍,腌渍一段时间。

第二步骤是准备锡纸,放在烤盘上,然后把腌制好的翅中和酱汁放到上面去,最后送入烤箱250度上下火烘烤35分钟就完成了!(我的烤箱温度比较高) 这是自己做的,味道很不错哟~

我是在淘宝买的烧烤料,有麻辣味的,香辣的,还有孜然的等等。。。

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