鸡胸脯肉炒什么好吃?
1.香菇焖鸡脚 材料:鸡脚350克,干香菇8个,葱2根,姜6片,酱油2小匙,米酒半杯,水4杯
做法: 1.将鸡脚洗净;香菇泡软去蒂后对切成半;葱洗净切段;姜去皮切片备用。
2.锅中倒入适量水煮开后,放入鸡脚氽烫约3分钟后捞出冲凉备用。
3.以上料放入电饭锅中,再加入酱油、米酒及水一起拌匀,外盖保鲜膜,按下开关即可。
2.啤酒鸡块 原料:鸡肉300g 洋葱半个 啤酒330ml 老抽1大勺 白砂糖1茶匙 黄酒1碗 食用油3汤匙 花椒10粒 做法: 1、准备好食材。把鸡肉洗净切成小块,洋葱切丝待用;2、锅内烧热油,加入花椒爆香,再放入洋葱丝炒香;
3、然后加入鸡块翻炒至断生,调入老抽和黄酒继续翻炒5分钟左右; 4、淋入啤酒,大火煮开后,转小火盖上锅盖焖煮20分钟;
5、最后打开盖子,调入白砂糖翻炒均匀使糖融化即可出锅装盘了。
3.香酥鸡腿 【用料】: 鸡腿5只,盐一茶勺,鸡精一茶勺,料酒两汤勺,生抽三汤勺,老抽一汤勺,白糖一汤勺,淀粉四汤勺,白胡椒粉一茶勺 【做法】: 1.鸡腿洗净后沥干水分,用厨房纸擦干表面水分 2.用剪刀把鸡腿骨剪断,再把骨头都剔除掉(可以一次性全部剔除的)
3.把除盐和淀粉外的所有调味料混合均匀调成腌汁 4.把鸡腿放入腌汁中,抓匀后腌制两小时左右 5.取一碗,放入两大勺淀粉,再倒入适量的清水调制成湿淀粉 6.把腌制好的鸡腿逐条挂上湿淀粉 7.锅中放油烧至五成热,把鸡腿一条条地放入锅中炸制 小贴士: 1.鸡腿可以用叉子或者牙签多刺几下方便入味 2.鸡腿在腌制前要用厨房纸吸干表面的水分,这样有利于腌制 3.调好后的淀粉糊是稀糊的状态,能挂在鸡腿表面就行 4.炸鸡腿的油温要控制在五成油温的样子,不要太高也不要太低 5.鸡腿很容易熟,所以不要久炸,表面微黄就可以了,这样肉质比较嫩 6.炸鸡排的时候最好戴上手套操作,防止被热油烫伤。这个过程中一定要注意安全噢!