细菜怎么烧好吃?

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2、把豆芽放到开水锅里快速烫一下,断生后捞出备用; 3、炒锅内放油烧热,爆香葱姜末,放入豆腐块轻轻的翻动几次,使之均匀受热,煎至两面金黄,盛盘里备用; 4、锅内再添加少许油,烧热后放入香菇和胡萝卜片煸炒,加入高汤或者清水,没有高汤就用焯过水的豆芽代替吧!再放入适量食盐,大火煮开后转小火慢慢焖炖;

5、十分钟后加入煎好的豆腐块,继续小火炖煮五分钟左右; 6、最后加入葱花和香菜,滴入几滴香油即可,也可以撒些胡椒粉提味。 我是很爱吃豆腐的,所以经常会做各种各样的豆腐菜肴。这次用的豆腐是老豆腐,有点硬,需要煎一下才能入味。如果是嫩豆腐的话就不用煎了,直接和香菇、胡萝卜片一起下锅炖就好了。

我做的这道菜主要是吃汤的味道,所以我没有放很多调料,只放了少量的食盐。您如果口味重的话可以把食盐多放一些。 这道菜的做法虽然简单,但是却很有营养,富含蛋白质,钙,铁磷等微量元素,维生素B1、B2含量也较高。尤其适合春季养生食用,有健脾开胃、明目解毒的功效哦!

南思远南思远优质答主

材料:丝瓜2根、干虾25克、生抽1勺、蚝油1勺、食盐适量、葱姜蒜末少许、胡椒粉少许。

烹饪步骤:

1、丝瓜2根去皮切成滚刀块;干虾25克备用(如果是那种完整的虾可以提前掰开虾线)。

2、调一份料汁:生抽1勺、蚝油1勺、食盐、胡椒粉适量,加入1小碗清水搅拌均匀备用。

3、锅中倒入清水大火煮开,放入丝瓜块煮1分钟左右捞出控干水分。

4、炒锅烧热倒入少许食用油,放入干虾煸炒出香味;再下入葱姜蒜末炒香。

5、倒入控干水份的丝瓜块大火快速翻炒几下,把调好的料汁倒入锅中。

6、盖上锅盖大火烧开,调中小火焖煮10分钟左右,剩少许汤汁时淋入少许水淀粉即可出锅。

小贴士:丝瓜在焯水的时候时间不要过长,煮1分钟左右就行,以免煮“过火”了口感发苦;干虾提前煸炒出香味更香更好吃。

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