金针菇如何凉拌好吃?

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1.洗净的金针菇切去根部,撕成小束 2.烧一锅水,把金针菇倒入锅中烫一下捞出沥水,过一遍冷水后沥干备用(烫金针菇的水不要倒掉哦) 3.小米椒、大蒜和香菜洗净后切成碎末待用 4.把调好的料汁放入金针菇中拌匀即可 5.最后把金针菇摆盘,撒上小米椒、蒜和香菜做装饰就可以啦~ 拌金针菇的时候可以根据个人口味加入一些熟的白芝麻,会更香哦!

【材料及调料】 金针菇200g、小米椒3个、大蒜6瓣、香菜2棵 小葱1根、香葱1根、生抽2勺、陈醋1勺、白糖半勺、蚝油1勺、淀粉少许、料酒1勺、香油1勺 【具体做法】 1.备好材料:金针菇200g、小米椒3个(我买的带干椒丝的)、大蒜6瓣左右、香菜2棵小葱1根、香葱1根 2.将金针菇切去头部,撕成长短适中的小段 3.烧一锅水,放入适量盐和几滴油,将金针菇放入锅中焯水约2分钟至断生 4.将焯好水的金针菇装盘待用;小米椒切碎、蒜末拍散、香菜和小葱切段待用 5.碗中放入2勺生抽、1勺陈醋、半勺白糖、1勺蚝油、少许淀粉和水搅拌均匀调成味汁 6.热锅冷油,下入蒜末小火炒至金黄(油可以多一点,这样炒出来的蒜蓉更香) 7.然后加入小米椒和葱翻炒均匀 8.再将炒香的蒜蓉和小米椒淋入金针菇里 9.再淋上一勺刚刚熬制的料汁 10.然后拌匀即可开吃啦!!! 拌这道菜时记得用勺子,这样搅拌起来更方便呢,而且不会弄脏手~~

优质答主

1、先放锅里蒸一下,这样更好入味,大概七八分钟吧; 2、再放到冷水里浸泡半小时左右,把表面的粘液去掉。其实这个粘液是孢子囊和菌丝体在生长过程中分泌的物质,含有很多营养物质呢~所以不要浪费了。

3、切掉老根,撕开清洗干净; 4、用开水焯熟后捞起过凉水冲凉备用。当然你也可以用盐水泡一泡,或者淘米水什么的都可以的啦~(据说能去苦味); 5、调汁儿——半勺糖(也可以不加)+一勺生抽+几滴香醋+适量花生碎(芝麻也行但我不爱那个味儿)

6、把上述所有材料混在一起拌匀即可食用了!(我比较喜欢脆的口感所以没放太多调料) 如果不放醋的话我觉得会更适合夏天哦~ 反正我是觉得非常不错的~~

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