罗宋汤是西餐沙拉中的一种，由番茄、胡萝卜、马铃薯、洋葱、高丽菜等食材共同烹制而成的。此道菜系出自于上海的俄租界，传至今日，已是家喻户晓的民间美食了。 此道菜肴的做法比较简单，下面将具体做法整理出来，供大家参考。
首先，我吃过的芋头不多 南方的芋艿、小芋艿，皮很好剥，也软软的，很好吃 但是每次吃太多会不舒服……不知道这是什么原理（有知道的麻烦告诉一下） 所以我对芋头的喜爱度一般 如果要我做，我会把芋头洗净切小块，放糖和少许清水蒸。
1、小米 又名粟米，能够补脾益胃、宁心安神，是很好的治疗失眠的小偏方之一哦！2、桂圆莲子汤 龙眼肉再加上红枣、枸杞还有冰糖煲糖水或者煲汤都可以，有安神补血的功效，非常适合长期失眠的人服用。3、大枣 大枣对贫血有非常大的作用，除此之外还能宁心安神、益智健脑呢！
我吃了很多地方的海棠，有北京海淀的，也有河北唐山的，还有辽宁锦州的，味道都不错，但是和北京的海棠比起来，还是略有逊色，和锦州的海棠比，又差一点，所以，我认为北京海淀海棠是最好吃的海棠。