章鱼墨含有脂类物质，不饱和脂肪酸含量丰富。根据研究发现，章鱼墨中含有五十多种氨基酸，其中包括人体所需的8种氨基酸，并且脂肪含量很低。其脂肪酸含量是鱿鱼纤维的2倍，脂肪含量仅仅为0.3％，比鳕鱼、鲐鱼、带鱼、马鲛鱼、鲳鱼都低。
不请自来~ 作为一个在南方人，看到雪菜就想买的人(←因为能买到好的不容易啊)。雪菜在我心中地位很高。和五花肉、腊肉或者咸鱼一起炒菜是再正常不过的事情啦~~ 我把雪菜炒得最美的时候，就是把刚买回来的雪菜用清水冲洗干净后，直接用油爆炒！ 注意：这个油可以稍微多放点，毕竟后面还要煎鸡蛋呢。
我见过的最骚的热狗，应该是我们学校门口卖的热狗。 那种小热狗，一块钱一个的，超级好吃！以前上高中的时候，中午饭堂人超级多，很多人买。然后有一天，我在食堂大门外面，发现一个穿校服的学生，一手拿饭盒，一手拎着一条刚刚烤好的热狗，边走边吃……当时我就想：哇，这个学生好幸福啊，有饭盒还有热狗！
蓉花能入药，中医理论中认为蓉花味辛甘而性平，入肝经，具有补虚补血、和血止痛、调经止带、祛风散寒等作用，常用于治疗妇女血虚、月经不调、痛经闭经、带下、风湿骨痛、跌打损伤、痈疽肿毒等。值得注意的是蓉花不能直接使用，一般多入煎剂使用，且因其性偏热，所以热证者不宜使用。