排骨海带汤可以加什么功效？
山楂排骨海带汤是一道汤品，制作材料有排骨、海带、山楂等。
白菜海带汤：
原料：白菜500克、海带50克。辅料：葱花、精盐、味精、色拉油各适量。
制法：1、将白菜洗净、切片。海带洗净，发透，切片，下沸水锅中焯透，捞出沥水。2、锅中放油烧热，投入葱白丝，炒出香味，烹入适量开水，放入海带，烧沸后下入白菜片，再次烧沸后用精盐、味精调味即成。也可煲汤。特点：鲜咸脆嫩，清热除烦。
白菜海带的营养保健功效：
白菜有润肠通便、清热除烦、护肤美容及抗癌的作用。海带有利胃美发、降低血糖和防治脂溢性脱发的作用。
适用范围：高血压、高脂血症、动脉硬化、肥胖、糖尿病及中风患者皆适宜。
虾皮海带丝：
材料：虾皮、海带丝、姜2片、盐、酒、鸡精。
作法：1、虾皮氽烫一次后，冲凉备用。2、热锅，入姜片爆香，虾皮、少许酒炒香。3、加入水、海带丝，煮开加入盐、鸡精调味，煮至海带变软即可。功效：1、补钙。2、适合气虚、肝肾不足、高血压及高脂血症患者。