土豆能做拔丝土豆吗?
土豆,学名马铃薯,是茄科植物,含有多种维生素,有和胃调中、健脾益气、解毒活血、利尿消炎的功效。 主治气滞、脘腹胀满、消化不良、消化不良、肠炎、痢疾。如治疗消化不良和肠胃炎可有治疗消化不良和解胃调中,还具有良好的缓解痛风症状。
土豆,其功效:和中养胃,健脾益气,调补养生保健。对土豆,民间称“洋山芋”、“洋芋头”、“番仔芋”、“地蛋”、“土豆”、“洋滇果”。吃土豆,可减少蛋白摄入量,防止脂肪过剩。
土豆富含钾,体内钾太少会造成血压下降和身体衰弱。据测定,每100克土豆含钾高达342毫克。长期以来,人们都认为土豆和西红柿、茄子一样,几乎不含蛋白质。其实,土豆蛋白质含量约在0.6%~0.9%之间,与米、面等谷物差不多,蛋白质含量较高的食品是鸡肉和鱼肉,蛋白质质量也不错。土豆还很有中气,也具有补血的功能,虽然不像大枣和枸杞子那样有治疗性的功效,但是经常吃,对补充中气和补血很有帮助。尤其,对高血压和心脏病患者有益。
土豆,很多人都以为营养不高,但是,你可要知道由于土豆的营养种类是很丰富的,而且功效也非常的多。下面就让我们一起来看看土豆的功效吧:
1、和和胃调中,健脾益气:多年来,一直流传着这样的民谚:“新土豆,好吃图个辣。”吃土豆的人,常常把土豆炒得又香又烂,滴几点辣椒油,又辣又香有特点。这“辣”,实则是调理脾胃的“药辣”,不是火辣辣的“真辣”。新吃土豆者,觉得新鲜、辣糊糊的,久而久之,便可调理脾胃了。
2、解毒活血:临床上,其外用可治溃疡。烫伤,灭蛆、灭虱子,在治疗疮疡时,可用土豆研细为末,以冷水调敷,并可治疗痈疽,疽疔毒。
3、利尿消炎:临床上有用青土豆研磨,涂抹于患处,治疗疖子,痈肿的治疗。
4、治疗胃痛和腰痛:将两个土豆切碎,加半碗水煮熟,再加少量食盐食用,对胃痛日久,虚弱乏力等症,有很好的调理和治疗作用。对付腰酸背痛,也可以这样的做,效果不错。
5、舒缓颈椎疼痛:静坐在椅子上,双手握拳,以拳头轻叩颈部,可以舒缓颈椎疼痛。
其实,我们平时总是做一些无谓的抵抗,拼命地维持着些什么,想维持年轻与美丽。其实,我们更应该学会怎样去接受岁月在自己身上留下的痕迹,真正地懂得欣赏自己,爱自己,这样子,我们也能够享受心灵的恬静。
土豆能做拔丝土豆吗?
其实,我们可以知道,土豆虽好,但还是有一些东西是万万不可以和土豆一起食用的,例如,拔丝!当然,有人肯定会好奇拔丝土豆到底是怎样的?下面就让我们一起来看看。
拔丝土豆的制作方法一 1、土豆洗净削皮,切成1CM左右的块,入油炸至金黄色捞起沥油。2、白糖烧开加水到适量的稀稠度,放入炸好的土豆,翻炒至糖汁包匀,出锅即可。
拔丝土豆的制作方法二 主料:土豆350克 辅料:鸡蛋清50克,芝麻10克,淀粉50克 调料:白砂糖100克,花生油50克
先将土豆切成2厘米左右的方片,边缘薄一些,这样容易熟,而且悬挂淀粉时不容易被拖泥带水。往土豆片中放少量盐,轻轻搅均,然后把土豆片均匀挂上淀粉。2、把土豆片逐片放入油锅,炸了呈金黄色捞出,滤油。锅内放少量油,烧至6成热,放入白糖。慢慢地翻炒,因为开水一煮后,糖会凝固,所以要用慢火烘。炒至糖冒香气,用勺子搅拌均匀,把土豆片倒入锅中,要小心翻动,以免土豆片粘在一起。土豆片上都挂上糖汁后,出锅,把土豆片放在一个稍微大点的容器里,把余下的糖汁浇在土豆片上,然后撒上芝麻就可以上桌了。
拔丝土豆的制作方法三 1、土豆去皮,切成均匀小块;大葱切末;尖椒洗净后,切成小段;备用。2、在锅中放入少许油,油热后放入葱末炝锅,爆出香味后放入适量的水。3、烧开后,放入土豆块翻炒片刻。4、土豆炒干后,放入适量的冰糖,翻炒至冰糖融化,此时的土豆呈金黄色。5、放入青椒块,略炒,出锅装盘。