柠檬和盐什么功效？
喝柠檬水有美容、瘦身减肥的功效，对咳嗽、胃病有一定的疗效。将柠檬汁和开水混合冲服，能有效去火去痰；如果加入蜂蜜，对咽喉不适、咳嗽也很有效果。每天早上起床后空腹喝一杯放了蜂蜜的柠檬水，长期坚持，能美白皮肤，同时起到减肥瘦身的作用。
而用柠檬和盐泡水美容的方法则是：将柠檬削皮切成薄片，加适量盐和蜂蜜调匀后，用密封瓶保存30天后，每天用开水冲服一勺，可美白祛斑，同时还有利于保持健康美丽的声音。对经常需要说话或是唱歌的人很有好处。
盐还有丰富的微量元素、维生素e，经常坚持喝可以增加人体的抵抗力，同时对各种疾病有一定的预防作用。