苹果能怎么功效？
大家都知道吃苹果好处多，但是你知道吗，其实苹果皮的功效也很神奇，下面我们就为大家详细介绍下有营养的苹果皮功效。
苹果皮具有抗癌的作用。科学家从苹果皮中成功的提取出了一种叫作表儿茶酚的类黄酮。经过在老鼠体内进行实验得出结论，这种类黄酮对治疗结肠癌有很大的作用，而且还不会对人体造成任何的不良反应和毒副作用。并且它还对其他的肿瘤疾病也有一定的预防功效。
苹果皮可以减肥。因为苹果皮里的果胶在进入人体之后会和多余的脂质结合然后排出体外，这样就减少了身体的吸收率。既补充了营养，又避免了身体营养过剩，是再好不过的减肥产品了。经常坚持食用带皮苹果，可以降低身体的胆固醇。
并且，苹果皮还可以起到预防糖尿病的功效和预防呼吸系统感染的功效。总之，吃苹果的时候尽量不要削皮，苹果皮的功效多而广，大家应该善加利用，为自身健康着想。