荔枝煲糖水有什么功效？
荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；有健脾补气，养血安神之功，可用于治疗津液不足、心悸失眠、血瘀出血、脾虚口渴、四肢不泽等。
1、缓解便秘
荔枝具有促进肠蠕动的作用，对于肠道功能较弱的便秘患者有较好的缓解作用，平时有便秘困扰的朋友可以将荔枝、小麦、粳米等一同放入锅中熬制一顿具有缓解便秘作用的粥。
2、美白养颜
荔枝中所含有的维生素c等营养物质的含量非常丰富，能够抑制酪氨酸酶的生成，有效的预防色素的沉着，因此常吃荔枝还能够起到美容美颜、养血健体的作用。
3、安神养心
荔枝中的营养物质对中枢神经具有调节的作用，因此对于经常失眠多梦、心血不足的患者具有较好的疗效，同时也可以缓解患者由于心血不足造成的神经紧张的问题，使患者能够保持愉悦的心情。