山楂怎么给宝宝做法?
山楂虽然是我们熟悉的一种水果,而且也是一种常见的食物,但是山楂带给我们的功效和益处确实是多多,所以,如果我们想要自己的宝宝身体健康的话,我们一定要学会怎么做山楂给宝宝吃,下面我们就让我们来看看山楂的吃法是怎样的。
宝宝常吃山楂的好处
山楂有消食健胃、行气化瘀的功效,食用后会对胃部粘膜发生刺激作用,分泌出大量的消化液,以致进食更多的食物,加重胃肠道的负担,出现腹胀、呕吐等症状。怀孕期间食用山楂或茶叶咖啡,可能会造成流产。山楂含果酸多,平时脾胃弱、消化不良、厌食的学龄儿童最好少吃,否则易耗气、损胃。
哺乳期的妈妈和婴儿都不宜多吃山楂,特别是婴儿,由于消化功能还没有发育完善,身体各功能都不太成熟,吞咽比较困难,吃起来容易呛,甚至会卡到气管里引起窒息。所以给孩子吃山楂时:一要将山楂捣碎,但是不能再吃了;二要尽量挑没有核或者少核的山楂,而且不能用牙咬;三要把山楂磨成细末,用蜂蜜调制;四要学会控制分量,不宜多吃。只有做好这些,才能让宝宝真正品尝到山楂的酸甜味道。
山楂的吃法和做好方式
山楂这么吃才健康
山楂不可生吃。因为山楂含有棘酚等成分,其酸性作用于唾液丝腺、牙龈腺等,引起唾液腺炎性增生,咽部有不适感,胃能受到刺激,会感觉灼烧或疼痛。这些成分还可以促进胃酸分泌,等量山楂和蜂蜜同服,每顿饭后吃50克,可以起到消食作用,不吃或少吃主食。食用煮熟的山楂,避免小儿过多食用。有湿疹或皮肤病的孩子不宜食用。孕妇莫吃山楂!因为山楂有破血散淤作用,能刺激子宫收缩,可能引发流产!
山楂怎么做好吃才可口
山楂用料:山楂300克,白砂糖500克,淀粉15克。做法:山楂洗净,切片,放入盆中,加入砂糖,搅拌均匀,裹上一层淀粉,放入沸水锅中汆烫,至颜色变深,捞起沥水,放入盘内,冷冻30分钟,食用时,夹出山楂即可。
腌泡山楂:一斤山楂,二两白糖,加水半碗,密封10天即可食用。
山楂汁的做法:鲜山楂和白糖放入碗里,加水稀释,煮熟,放至温后饮用。